おひとりさま暮らしのために(離活・断捨離・糖質制限)

アラフィフがひとり楽しく生きていくために離活、断捨離、糖質制限ダイエットなどをする日々のメモ。

断捨離

写真整理、思い出整理

こつこつ荷物整理してます。 ダンボールは10箱で収めようと思っているので、できるだけ捨てたり売ったりしてますが、中にはまだなんとなく捨てられない物もあったり。 そういう時は、終活のことを思い出すようにしています。これからおひとりさまになるのだ…

衣替えは断捨離チャンス

今月もダンナがまた「仕事で遅くなる。泊まりになるかも」という嘘ついて嬢とホテルでお楽しみ、お楽しみすぎて疲れるから翌日有給取る最低コンボを決めてきたので、ストレス発散も兼ねて、さくっと衣替えしました。 まずは全部出し。衣装ケース大2、中3、タ…

最適な服の量を目指して

そろそろ衣替えの季節ですね。服の断捨離をするには、衣替えはいいきっかけだと思います。 断捨離を始めた最初のうちは、時期とか関係なくやる気があるうちにガンガン選別してましたが、数年経った今では衣替えの時に大きく見直しをして、あとは壊れて使えな…

断捨離のきっかけと意識改革

私が断捨離を始めたきっかけは、ダンナの不貞に嫌気が差して始めた離活です。離活のひとつとしての断捨離。 離婚しよう、と決めた当時。我が家ははっきりいって、かなりの汚部屋でした。家中が物にあふれ、いつ買ったか、使うのかすら分からないものが、あち…